Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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183,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 88,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 26,01g | Prot: 139,03g | Carbs : 60,11g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas. Almoço: Champiñones, Bonarea Esparragos Verdes Enteros, Calabacín. Jantar: Hacendado Garbanzos Cocidos, Calvé Salsa César, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Champiñones Laminados. Snacks/Outros: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abraham_wp
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