Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2923 kcal
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Líp: 84,97g | Prot: 145,93g | Carbs : 390,10g.
Pequeno Almoço: Sasko Low GI Honey & Oats, Egg (Whole), Apples , USN Bluelab 100% Plant Protein Strawberry Shortcake, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Jungle Oats. Almoço: Fatti's & Moni's Macaroni, Chicken Breast (Raw), B-Well Extra Virgin Olive and Canola Oil. Snacks/Outros: Monster Mucho Loco, Jungle Dark Chocolate Energy Bar, Monster Mucho Loco. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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