Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
72,7 kg Perdidos até agora: 5,4 kg .    Ainda faltam: 11,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

920 kcal Líp: 49,57g | Prot: 46,02g | Carbs : 76,55g.   Pequeno Almoço: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Frigideira Low Carb. Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Outros: Tomates, Piraquê Biscoito Recheado de Limão. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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