Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 55,69g | Prot: 176,69g | Carbs : 80,82g.
Pequeno Almoço: Viva Latte di Kefir. Almoço: Avocado, Cavolo Cappuccio, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Organic Semi di Chia. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Vitasia Wok Stir Fry Vegetables, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Fiocchi d'avena, Milbona Quark Magro. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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