Jornal de jialingteo, 16 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020

60,9 kg Perdidos até agora: 61,3 kg . Ainda faltam: 6,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 16 setembro 2020:

186 kcal

Líp: 5,15g | Prot: 9,37g | Carbs : 22,15g. Pequeno Almoço: Vegetable Soup, Emborg Frozen Broccoli Mix. mais...

2092 kcal

Exercício: Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 34 minutos, Dormir - 22 horas e 26 minutos. mais...

A Perder 2,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de jialingteo