Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2013
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 26,09g | Prot: 53,63g | Carbs : 140,48g.
Pequeno Almoço: Lanjarón Agua Mineral, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Hacendado Queso Burgos Desnatado, Hacendado Leche de Soja. Almoço: Hacendado Cremoso de Limón, Hacendado Focaccia. Jantar: Pepsi Pepsi Light, Bimbo Pan Thins, Man Fong Hamburguesa Vegetal de Soja Sabor Pizza. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poison fat
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