Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 52,19g | Prot: 71,05g | Carbs : 154,44g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Бурже Хлеб Нормандский. Almoço: Бурже Хлеб Нормандский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Бахрома Пахлава, Бридер Салат Французский, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Outros: Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Лакомка Тульский Пряник, Бурже Хлеб Нормандский. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgalle
|