Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 37,77g | Prot: 63,87g | Carbs : 173,42g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Pasta with Marinara Sauce, Rice with Beans. Jantar: Freshly Dijon Pork Chop, Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Outros: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Jack Link's Original Beef Jerky. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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