Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 54,91g | Carbs : 133,51g.
Pequeno Almoço: 삶은오징어, 멸치볶음, 도라지무침, 고추잎, 풀무원 넓은 두부면, 청국장찌개, 사과, 키위 열매. Almoço: 김치전, 코스트코 에그타르트. Jantar: 마늘 빵. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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