Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 59,77g | Prot: 76,94g | Carbs : 109,60g.
Pequeno Almoço: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife ОЯН, Herbalife Куриный Крем-Суп. Almoço: Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Jantar: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Окей Морковка по Корейски , Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Ризык Лаваш Цветной Ризык. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya_leonov
|