Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Líp: 87,25g | Prot: 61,51g | Carbs : 272,34g.
Pequeno Almoço: Vegan Food Печенье Карамельное, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр. Almoço: Мираторг Рулька Свиная, Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Jantar: Лента Салат Винегрет Классический, Чай с Молоком, Ирис, Котлета Свиная, Суп из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный. Snacks/Outros: Банановый Кекс, Ирис, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|