Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Líp: 114,80g | Prot: 123,07g | Carbs : 184,24g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Лук, Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Булгур. Almoço: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Яшкино Тёмный Шоколад, Кофе, Тёма Мясное Пюре Телятина, Тушеные Овощи, Котлеты из Телятины, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Кузбасский Пищекомбинат Уши Свиные. Jantar: Ленивые роллы🍣. Snacks/Outros: Кунгурский Сервелат Зернистый, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Персик, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп». mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|