Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 78,47g | Prot: 119,13g | Carbs : 157,29g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Epica Йогурт Crispy Лимон, Chicalab White Chocolate Protein Bar & Strawberry With Cream. Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Балтимор Кетчуп Адмирал , Домик в деревне Сметана 15%, Дикси Рис Пропаренный , Зеленый Перец, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Слобода Майонез, Kikkoman Соус Соевый. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|