Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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100,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 72,71g | Prot: 90,32g | Carbs : 95,32g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Отварной, SPAR Филе Горбуши под Сыром. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Киви, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Outros: Полевское Йогурт 2,5% Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wecshin
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