|
Geen honger gevoel, geen verleidingen gehad. Gaat lekker!
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 72,91g | Prot: 56,63g | Carbs : 142,46g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, Hollandia Matze Crackers , Banaan. Almoço: AH Oosterse Salade. Jantar: Lasagne met Vlees en Spinazie. Snacks/Outros: AH Gekookte Gelderse Worst, Hollandia Matze Crackers , Jumbo Roomboter Stroopwafel. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mupke#3
|