Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 48,96g | Carbs : 93,46g.
Pequeno Almoço: Кофе, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Кабачок. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Яблоко. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovskaia
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