Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 50,53g | Prot: 89,29g | Carbs : 234,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Приготовленный Яичный Желток, Parmalat Молоко 3,5%, Совок Сгущённое Молоко. Almoço: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Картофель Отварной, Самсон Свинина Вырезка. Jantar: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. Snacks/Outros: Яблочный пирог, Сахар, Банан. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|