Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Líp: 34,22g | Prot: 20,49g | Carbs : 21,29g.
Pequeno Almoço: Lindt EXCELLENCE Orange Intense Feinherb, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, K-Classic Smalgarden Butter, Filinchen Low Carb, Berschneider Braten-Kasseler, Wein's Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 18 minutos, Sexo - 1 hora, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Und weiter gehts, immer schön abwärts👍
17 set 20 por membro: Mel.81
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17 set 20 por membro: NadiniKisu
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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