Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 62,53g | Prot: 60,73g | Carbs : 110,10g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Приготовленные Баклажаны. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Куриные Крылышки с Кожей , Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galka336
|