Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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114,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 41,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 71,29g | Prot: 62,50g | Carbs : 226,60g.
Almoço: Nestlé Picolé La Frutta Morango, Alface, Tomates, Seara Linguiça Toscana, Beterraba Cozida. Jantar: Pizza de Queijo de Massa Fina, Abacaxi. Snacks/Outros: Alpino Chocolate, Cheetos Salgadinho , Biscoito de Polvilho, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Leite (Leite Integral), Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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