Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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897 kcal
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Líp: 20,09g | Prot: 74,91g | Carbs : 110,04g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rezende Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). Almoço: Melancia, Repolho, Carne de Panela, Chuchu Cozido, Andu. Snacks/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó, Morangos, Sementes Chia Secas, Naturale Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Renildaa
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