Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 45,05g | Carbs : 155,73g.
Pequeno Almoço: Keripik Singkong, Saus Tomat, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Garam, Royco Royco Ayam, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Almoço: Kecap Manis, Es Teh Tawar, Bakso Daging Sapi. Jantar: Sania Minyak Goreng, Garam, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Regal Marie Biscuits. Snacks/Outros: Jambu Kristal, Jambu Kristal, Regal Marie Biscuits, Buah Pir, Jambu Kristal, Jambu Kristal, Regal Marie Biscuits. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mediscalevina
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