Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Líp: 49,72g | Prot: 246,66g | Carbs : 224,98g.
Pequeno Almoço: INC Micellar Casein, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Fuji Apples, Jalna High Protein Yoghurt, Strawberries, Woolworths Skim Milk, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes. Almoço: Snickers Snickers Protein, Salt, Garlic, White Sugar, Pork Mince Lean, Sweet Potato, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix. Jantar: Domino's Pizza Cheese and Garlic Scrolls, Max's Supershred Bar, INC Micellar Casein, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Cos or Romaine Lettuce, Beef Shank Crosscuts (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SVBULL
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