|
ya uf, kilo verme sürecinde ilk kez artı yaşıyorum. sebebini bilmiyorum yediklerim hep makrolar çerçevesinde idi. az buçuk sinir olmadım değil, ama bunu da yaşayacağız demek ki geçen hafta 1.2 kilo gitmesi beni aşırı şaşırtmıştı zaten bu hafta 400 ü geri gelmiş :)))
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 83,07g | Prot: 83,72g | Carbs : 58,18g.
Pequeno Almoço: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Mercimek Ekmeği, Zeytin, Muratbey Tel Peyniri, Namet Hindi Füme, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Mercimek Ekmeği, Doğal Peynir, Karışık Yeşil Salata, Namet Hindi Füme, Mantar. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
1 a 20 de 51
 Comentários
Odemdir o odem bebeksum gunaydinnnn skma canini😘😘😘
17 set 20 por membro: -Sükût.
|
İnşallah öyledir balım, bu beni bi parça üzdü, minnoş göz yaşım, pıt!
17 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
😢ya takma cidden hormonal hatta biliyorum haftada bir tartiliyorsun bi daha tartil sirf farki gormek icin bazi gunler kadinlar odem tutuyor ovulasyon zamani dahil ✌️
17 set 20 por membro: -Sükût.
|
gnydin otonom olarak vucud kendini korumaya alır...yaptığımız programdan 1 hafta sonuç alamazsanız farklı bir program var önerebilirim...😀😀😀
17 set 20 por membro: bendemirel
|
Ahsenim biliyorum kuzum diyare olmuşum zaten 2 gündür ihtimal ki vücut su kaybı yaşamamak için fazla, ödem tutuyor. İshal geçince tartılacağım bir de, üzülmüyorum dalga geçiyorum hatta 😂😂
17 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Bendemirel ölsem herbalife kullanmam tekrardan:) başka öneriniz olacaksa da seve seve dinlerim 🤗
17 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
bendemirel insalla bunları satın alan olmuyordur bu siteden 😁
18 set 20 por membro: unkurabiye
|
şeyma bende de artılı eksili sürekli, ama çok fazla etken var. iki gün sonra tartılınca farklı çıkıyor. hiç sıkma canını 😘
18 set 20 por membro: unkurabiye
|
Herbalife mı🤮 zehir zehir tanıdığım kim kullandıysa sonrasında misliyle aldı ve sağlığından oldu bir çoğu
18 set 20 por membro: -Sükût.
|
Huhh neyseki kaşıkladan bir nebze olsun uzaklaşmışız 👻 çok üzme kendini şeymacan önemli olan kendini nasıl mutlu hissettiğin eğer alarak mutlu oluyorsun biraz daha alabilirsin 😁😉
18 set 20 por membro: hhhan06
|
Kadın vücudu ya uçan kuştan ödem tutuyor olur böyle şeyler 😁
18 set 20 por membro: CL-DeepMan
|
Bak hele bizim özgüncan büyümüşte keşifler keşifler☺️
18 set 20 por membro: -Sükût.
|
Şeyma bu hafta bende de 100 gr artış var,bu hafta regli haftam muhtemelen ondandır.Ne kadar yediklerimden eminde olsam seni anlıyorum çok sinir bozucu bir durum.
18 set 20 por membro: oooCigdemooo
|
18 set 20 por membro: dinçyürek
|
Az bayan anatomisi sohbeti yapmadım ya 😁
18 set 20 por membro: CL-DeepMan
|
He dünde süt filan şeysi vardı şapşik azcık okudum🙈
18 set 20 por membro: -Sükût.
|
Unkurabiye ilk kez yaşayınca bi afalladım ama asla sorun etmem hayat gibi işte inişli çıkışlı😁
18 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Hasaaaaaaan kaşıkla işi 73 kiloda olsun mu🙄🙄🙄
18 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Deep sorma yiğidim her sıkıntı bize valla size göre ne var aslanım diyerek, kahvede okey oynayan ahmet dayı gibi konuşmak istiyorum 🙄🙄
18 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Çiğdem benim regl haftam değil ama ishalim var 2 gündür, belki ondan bilemedim:)
18 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 💜şeyma öğretmen💜
|