Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Líp: 118,45g | Prot: 110,77g | Carbs : 182,34g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Смак Хлеб Таежный, Гурман Солянка Сборная Мясная , Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Гречка Отварная. Almoço: Овсяная Каша на Воде. Jantar: Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Перцы Солянка Мясная, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wecshin
|