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peggypegza
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18 set 20
Jornal de peggypegza, 18 set 20
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😭💃 I can smell the sixties
70,1 kg
Perdidos até agora:
6,5 kg
.
Ainda faltam:
5,1 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 18 setembro 2020:
1761 kcal
Líp: 100,15g | Prot: 145,70g | Carbs : 64,70g.
Almoço:
Anat Wrap.
Jantar:
Spur Steak Ranches Ribs & Buffalo Wings.
mais...
1926 kcal
Exercício:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos.
mais...
A Perder 1,7 kg por Semana
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