Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Líp: 90,36g | Prot: 247,73g | Carbs : 104,78g.
Pequeno Almoço: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Almoço: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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