Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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117,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 74,25g | Prot: 69,67g | Carbs : 175,29g.
Pequeno Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Quail Egg , Toasted Multigrain Bread. Almoço: Sultanas, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Large Melton Mowbray Pork Pie, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack. Jantar: Vanilla Ice Creams , Semi-Skimmed Milk, Blueberries , Cauliflower , Cooked Broccoli, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Crispy Chicken Steaks. Snacks/Outros: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Foster's Lager (Can), Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PCoulborn
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