Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 46,16g | Prot: 70,82g | Carbs : 182,90g.
Pequeno Almoço: Lait Entier, Aroy-D Lait de Noix de Coco, Vrai Fromage Blanc Bio, Café, Sucre Semoule, Leti Отруби Пшеничные, Favrichon Muesli Céréales Toastées, Берестов А.C. Мёд. Almoço: Emmental, Barilla Паста. Jantar: Vrai Fromage Blanc Bio, Красная Икра Пельмени с Рыбой. Snacks/Outros: Konix Brewery Overfall IPA. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jollie_anna
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