Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 29,48g | Prot: 60,74g | Carbs : 230,48g.
Pequeno Almoço: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bananas. Almoço: Wawa Classic Roll, Wawa Tuna Wrap. Jantar: Lean Cuisine Marketplace Spinach Artichoke Ravioli. Snacks/Outros: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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 Comentários
I see you went up a little but don't let it get you down you can definitely do it keep up the good work have a nice day
18 set 20 por membro: jenny3781
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Thanks. Had free pizza at work Thursday and the salt is affecting me I think. I’ll get it back down.
18 set 20 por membro: Rig4dive
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I know what you mean I got high pressure and it effects me the same way I try to stay away from it as much as possible
18 set 20 por membro: jenny3781
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Histórico de Peso de Rig4dive
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