Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 45,31g | Prot: 49,51g | Carbs : 151,51g.
Pequeno Almoço: Poached Egg (with Salt), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tea with Milk, Morrisons Honey. Almoço: Frozen Cherries, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Morrisons Whole Milk, Brooklea Fat Free Greek Style Coconut & Vanilla Yogurt. Jantar: Prawn Crackers, Sweet and Sour Sauce, Chicken Fried Rice. Snacks/Outros: Fibre One Lemon Drizzle Squares, Tesco Orange & Mango Squash. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mamabex
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