|
40.7%
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 47,83g | Prot: 83,31g | Carbs : 128,20g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: Cream Cheese , Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chosen Foods Avocado Oil Mayo. Jantar: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cabbage . Snacks/Outros: Dairy Queen Banana Split. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shake Those Pounds
|