Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 55,05g | Prot: 56,48g | Carbs : 145,33g.
Pequeno Almoço: Chamyto Leite Fermentado , Hellmann's Maionese, Quatá Queijo Minas Padrão, Perdigão Mortadela, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Almoço: Banana, Doce de Leite, Quatá Queijo Minas Padrão , Alface, Tomates, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Doce de Leite, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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