Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 61,12g | Prot: 41,03g | Carbs : 44,98g.
Almoço: Scallops, Wal-Mart Tilapia Fillets, Babybel Mini Original Cheese. Jantar: Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Black Tea, Kraft Mayo Packet, Zico Pure Premium Coconut Water (Bottle), Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added) . mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moozsha
|