|
Weer terug van 250 km Pieterpad lopen. Enorm genoten, wat was het schitterend en we hebben het zó getroffen met het weer.
Khb eten was lang niet altijd mogelijk. We konden regelmatig bij VodF/B&B mee eten en dat was gezien de etappes best fijn.
Dus de 0.3 kg meer valt mee.😉
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 82,55g | Prot: 110,17g | Carbs : 70,98g.
Almoço: AH Cherrytomaten, AH Kaas Belegen 20+, Aldi Runder Rookvlees, Melkan Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Tasty Basics Khb Brood. Jantar: AH Zomerfruit Diepvries, Arla Skyr Naturel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Excellent Colomba Aardappel , Olijfolie, Spruitjes Nieuw, AH Kalkoenschnitzel. Snacks/Outros: Bittergarnituur. mais...
|
|
2377 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
18 set 20 por membro: dani.p2
|
Goed zeg! En zeker getroffen met het weer. Niet te warm? Ik ben dinsdag door de hitte out gegaan, en die dag maar 9 ipv 250 kilometer gelopen. 😳 Wil wel graag weer een keer lange looptochten gaan maken, net als vroeger. Wat is vodf eigenlijk?? 🤗
18 set 20 por membro: Dappere-Dodo
|
Het is drie dagen warm geweest. Twee dagen boven de 30 graden
Dus op tijd vertrokken die dagen en goed drinken.
VodF is Vrienden op de Fiets. Dat is een groep van particulieren die overnachting met ontbijt aanbieden door heel Nederland. De prijs is 22,50 euro p.p. Lidmaatschap is 8 Euro per jaar.
We hadden erg goede adressen langs de route.
18 set 20 por membro: GCJ52
|
tot Holten gehaald dus? Mooi gedaan! geweldige route toch, wanneer tweede helft?
19 set 20 por membro: Rensie 1111
|
We zijn van Pieterburen naar Vorden gelopen.
Het was schitterend!!
Gisterenmiddag het tweede boekje gehaald. Dat was uitverkocht en kwam de 17de weer binnen.
Dus plannen en overnachtingsadressen zoeken. Dat was nogal zoeken voor we gingen omdat er veel bezet was. Later hoorden we bij de overnachtingsadressen dat het dit jaar gigantisch druk was. Veel wandelaars maar ook heel veel die het Pieterpad per fiets doen.
Er staan op internet nog steeds oproepen voor overnachtingen en ook omdat het weer aaankomende week verandert wachten we tot er nog een "droge" periode aan komt.😊
19 set 20 por membro: GCJ52
|
Daarbij een paar verjaardagen die we niet willen missen.😉
Vanochtend weer naar circuittraining.😊
19 set 20 por membro: GCJ52
|
19 set 20 por membro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GCJ52
|