Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 28,01g | Prot: 36,98g | Carbs : 210,78g.
Pequeno Almoço: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sambal Goreng, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya Muda, Good Day Mocacinno, Pisang. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nur lala
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