Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2013
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Líp: 59,79g | Prot: 94,90g | Carbs : 240,40g.
Pequeno Almoço: Melancia, Aipim, Ovo Frito, Café com Açúcar. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Café com Açúcar, Moqueca de Peixe, Carne de Sol, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Feijão Preto, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho, Quiabo Cozido. Jantar: Requeijão Light, Feijão, Arroz Branco (Longo, Cozido), Linguiça de Frango, Café com Açúcar, Carne de Vaca Assada, Pão Francês. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Abacaxi. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taty Pithon
|