Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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309 kcal
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Líp: 12,23g | Prot: 16,94g | Carbs : 32,82g.
Almoço: Köfte. Jantar: %100 Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Qaymaq Qatıq. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
salam günlük yemək rutininizdə nələr var? arıqlamaq olur? Mən 56 yam 50 isdrəm pəhrizdəyəm bəzi səbəblərdən
nə qədər pəhrizdəyəm isdrəm arıqlamaq
17 out 20 por membro: abbasova.s
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Histórico de Peso de H Tunzale
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