Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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99 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 70,26g | Carbs : 165,19g.
Pequeno Almoço: Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Levinho. Almoço: Tomates, Kibe Assado. Jantar: Natural One Suco de Limão Integral, Pão Francês, Swift Bife Ancho. Snacks/Outros: Rancheiro Biscoito Wafer de Chocolate, Hershey's Hershey's Mais, Pão de Batata. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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