Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 41,61g | Prot: 65,57g | Carbs : 209,49g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Kerupuk Udang, Kubis, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Jantar: Teh Manis, Bamboe Saus Asam Manis, Ikan Gurame, Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tora Bika Cappuccino, Pempek. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de khanayya
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