Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 32,34g | Prot: 70,16g | Carbs : 118,11g.
Pequeno Almoço: Getuk, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Nasi Goreng. Almoço: Tahu Bacem, Dada Ayam, Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kerupuk Beras, Emping Melinjo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dheamshawny
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