Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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47,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 45,37g | Prot: 76,70g | Carbs : 172,45g.
Pequeno Almoço: Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Lifely Крекер с Розмарином, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Яблоко. Almoço: Ржаной Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Рис с Овощами. Snacks/Outros: Банан, USN Whey Protein. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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