Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 65,02g | Prot: 52,63g | Carbs : 11,48g.
Pequeno Almoço: Mariza Canela em Pó, Panqueca cetogênica. Almoço: Ovo, Pimentão marinado, Maionese caseira temperada, Filé de Frango Grelhado, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Cebolas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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