Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2263 kcal
|
Líp: 89,96g | Prot: 89,30g | Carbs : 283,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Шармэль Зефир Яблочный, Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница. Almoço: Курага, Холодец, Молочный Суп. Jantar: Шармэль Зефир Яблочный, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resist.88
|