Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 84,78g | Prot: 63,86g | Carbs : 144,89g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter , Penny Markt Eiweißbrot (35g), Aldi Gourmet Salami. Jantar: Kinder Bueno, Lorenz Erdnussflips, Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen , Maggi Champignon-Rahm Hähnchen , Coca-Cola Mezzo Mix, Uncle Ben's Basmati-Reis. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bronsus
|