Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 61,28g | Prot: 60,94g | Carbs : 173,55g.
Pequeno Almoço: Kroger Skinny Bagels, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter. Almoço: Pasta with Cheese and Meat Sauce. Jantar: Carrots (No Salt Added, Drained Solids, Canned) , Bread Stuffing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Meat (Roasting) . Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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