Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3677 kcal
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Líp: 128,35g | Prot: 265,14g | Carbs : 382,03g.
Pequeno Almoço: Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter. Jantar: Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Market Pantry Hickory Smoked Thick Cut Bacon, Lundberg Sushi Rice. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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