Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 82,68g | Prot: 50,29g | Carbs : 18,04g.
Pequeno Almoço: Keto Biscuit, Sausage Gravy. Almoço: Meatloaf Keto Style. Jantar: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pumpkin Fat Bombs. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Nanofgoat
|