Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 48,84g | Prot: 48,82g | Carbs : 218,32g.
Pequeno Almoço: Сахар, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Омлет с Молоком. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Помидоры, Dia Dar Отруби Ржаные, Борщ с Фасолью, Хлебпром Хлеб Бородинский. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Сахар, Хлебпром Хлеб Бородинский, Манная Каша на Молоке. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|