Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 154,69g | Prot: 56,67g | Carbs : 16,26g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Буженина Запеченая, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Авокадо Авокадо. Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ремит Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya.1409
|